Du darfst loslassen - Achtsamkeit und Meditation

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Kategorie
Freizeit / Aktivität
Datum
2020-10-27 18:30
Veranstaltungsort
Puschmannstraße 10, 4400 Steyr
Telefon
06606786023
E-Mail
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Webseite

"Um die Welt zu bewegen, müssen wir in ihr stillstehen.“
(Yongey Mingyur Rinpoche, Meister des modernen Buddhismus)


Gönne dir Phasen der Ruhe und Entspannung in unseren Achtsamkeits- und Meditationskursen und integriere die gelernten Methoden Schritt für Schritt in deinen Alltag.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass man mit Achtsamkeit und Meditation nicht nur einen sofortigen Effekt auf das Wohlbefinden erwirkt, sondern, dass man damit weitreichende positive Auswirkungen auf die Gesundheit von Geist und Körper erzielt.

Probiere es doch einfach aus!

Du darfst loslassen

Unsere heutige Meditation hilft dir dabei, Gefühle wie Wut und Trauer auszuleben, Verspannungen zu lösen und deinen Geist positiv auszurichten.

Lass den Stress des Tages fallen und tanke wieder neue Kraft.

Mach deinen Kopf frei und werde still.

                                                                  ———◊———

Vierter Abendkurs zum Thema "Ruhe da oben!" in Steyr - die Kurse in Steyr finden jeweils am Dienstag statt.

Zeitraum:
27.10.2020,
18:30 - 20:00 Uhr

Kurskosten: € 15,-

Wo:
Raum der Bewegung (Praxis Dr. Riedler)
Puschmannstraße 10
4400 Steyr

Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen

Wir bitten um Anmeldung unter www.samata.at

 
 

Alle Daten

  • 2020-10-27 18:30

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