STEYR. Die funktionelle Kräftigung der Hebe- und Tragemuskulatur steht im Mittelpunkt der heutigen Folge unseres Bewegungsgesundheit - Ratgebers. Unter der Voraussetzung, dass Ihr euch im Vorfeld um die entsprechende Beweglichkeit und Bewegungskoordination gekümmert habt, ...

STEYR. Die Corona-Pandemie hat klar aufgezeigt, wie wichtig ein respektvoller und ressourcenschonender Umgang mit Spitalskapazitäten ist. Gleichzeitig soll bei gesundheitlichen Problemen medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden – und das möglichst frühzeitig und an der richtigen Anlaufstelle ...

STEYR. Im zweiten Teil unseres Hebe- und Trageprogrammes geht es um die Umsetzung der Grundlagen von Teil 1 in die funktionelle Hebebewegung. Zur Erinnerung: Die richtige Atmung und vor allem die korrekte Bewewgungseinleitung sind für das Wirbelsäulenschonende Heben unbedingt erforderlich ...

STEYR. Wenn jemand öfter als achtmal täglich auf die Toilette muss, kann man schon von einer schwachen Blase sprechen. Viele Menschen leiden unter einer solchen, aber nur wenige reden offen darüber. Dabei betrifft eine Blasenschwäche bei weitem nicht nur ältere, sondern auch jüngere Menschen ...

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